Les stéroïdes sont des substances biologiques dérivées d'hormones sexuelles telles que la dihydrotestostérone et la testostérone. Chaque athlète sait qu'ils ont un grand impact sur le corps....
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De cette façon, vous pouvez obtenir un entraînement de force maximale - dans n'importe quel sport! L'équipe nationale de football l'aurait fait avant de remporter la Coupe du monde 2014, le...
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Plus de succès visible au lieu de gaspillage heure Il existe de nombreux exercices de musculation pour un groupe musculaire spécifique, mais tous ne sont pas efficaces. Afin de ne pas...
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Comment trouver la bonne vue pour vos objectifs! Lorsque vous pensez au yoga, vous avez généralement une image de personnes en train de méditer portant des pantoufles de santé dans la...
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Ce qui fait battre le cœur des athlètes plus rapide Chaque année ... Noël est si incroyable?! Je connais! De peur que vous ne voyiez des visages assez déçus avec un bon "1...
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Enfin, force et grande forme Malheureusement, lorsque l'entraînement des mollets est souvent négligé: si vous entraînez vos jambes, les mollets sont-ils automatiquement entraînés?!...
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L'énergie fait-elle fondre les graisses?! Hype répandu d'antan: formation EMS. Certains ne jurent que par cela, d'autres n'osent même pas les enfiler dans un costume complet. Pour être...
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