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La testostérone est la principale hormone utilisée pour la production de stéroïdes essentiels. Cela permet au corps de créer ses propres stéroïdes anabolisants. C'est pourquoi il est si...
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Entraînement pliométrique: entraînement sportif efficace

De cette façon, vous pouvez obtenir un entraînement de force maximale - dans n'importe quel sport! L'équipe nationale de football l'aurait fait avant de remporter la Coupe du monde 2014,...
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Exercice inefficace

Plus de succès visible au lieu de gaspillage heure Il existe de nombreux exercices de musculation pour un groupe musculaire spécifique, mais tous ne sont pas efficaces. Afin de ne pas...
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Baskets à moins de 100 €: mon top 10 de NIKE, adidas & Co.

Attrapez-les! Si un prince aime le plus une chose, ce sont les baskets, bien sûr! Toutes les grandes marques telles que NIKE, Adidas, Reebok & Co apportent actuellement. sentait de nouvelles...
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Heure d’été: pour rester en forme

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